時(shí)間：2022-05-06
心理(lǐ)健康教育是一項任重道遠(yuǎn)的(de)系統工程，未來(lái)需要整體規劃各年齡階段心理(lǐ)健康教育的(de)具體目标和(hé)詳細内容，形成橫向符合學生年齡特征，縱向符合人(rén)格發展規律，大(dà)中小幼各階段有效銜接的(de)心理(lǐ)健康教育一體化(huà)新格局。周夢薇老師及IVY實驗學校心理(lǐ)健康工作室經過系統研究，結合國家标準心理(lǐ)健康課程及西方SEL社會情感學，制定了(le)一套常青學校特有的(de)心理(lǐ)健康課程。本期訪談我們邀請周老師分(fēn)享常青學校心理(lǐ)健康課程的(de)基本特點、特色案例以及實現路徑。
常青心理(lǐ)健康教育中心 主任
畢業于全球50強名校澳洲莫納什(shén)大(dà)學教育學與管理(lǐ)學雙碩士
主要研究方向爲教育心理(lǐ)學與兒(ér)童發展
澳洲注冊教師資格證英聯邦國家認證、心理(lǐ)健康輔導師認證、澳洲未成年人(rén)緊急救助資格證
在澳洲公立中小學從事多(duō)年心理(lǐ)健康教育與咨詢工作，熟知英澳SEAL社會情感課程與國家心理(lǐ)健康教育大(dà)綱，擅長(cháng)進行全項兒(ér)童發展問題與青少年心理(lǐ)問題輔導。
周夢薇：我是在國内讀到高(gāo)二，然後去了(le)澳大(dà)利亞讀書(shū)，選擇了(le)教育學方向，兒(ér)童發展教育心理(lǐ)闆塊。
我在澳洲的(de)中小學工作過一段時(shí)間，是一所公立的(de)中小學，當時(shí)我教授英語、數學、心理(lǐ)健康三門課，同時(shí)也(yě)做(zuò)一些個(gè)體輔導。
周夢薇：我們現在的(de)心理(lǐ)健康課叫SCL雙語心理(lǐ)健康課，我們想做(zuò)常青的(de)特色心理(lǐ)健康課。現在全國各中小學都增加了(le)心理(lǐ)健康課，我校的(de)特色是：不但能夠按照(zhào)教育部的(de)标準，涵蓋所有中小學心理(lǐ)健康大(dà)綱标準的(de)内容，除此之外還(hái)融入了(le)西方的(de)SEL，它的(de)全稱叫Social& Emotion Learning社會情感學。
SEL是在英國、澳洲、美(měi)國十五到二十年前左右，相繼開展的(de)課程是從五大(dà)領域或者八大(dà)領域，（根據不同的(de)國家情況不一樣）。慢(màn)慢(màn)地從5歲到18歲融入對(duì)于社會情感的(de)學習(xí)。我們的(de)課程結合了(le)國内的(de)部分(fēn)同時(shí)又融入了(le)SEL，當然我們的(de)内容是加以改造的(de)，不是完全照(zhào)搬，因爲我們的(de)學生，受衆群體是不一樣的(de)。同時(shí)還(hái)是雙語教授，我們所有的(de)課題關鍵詞彙都以英文的(de)形式展現出來(lái)，并且我們會用(yòng)活動或者遊戲的(de)方法，來(lái)測試學生是否能夠掌握這(zhè)些詞彙。
其實現在西方國家每一個(gè)國家用(yòng)的(de)領域和(hé)闆塊是有所差異的(de)，拿英澳來(lái)舉例子，澳洲的(de)課程從小學到高(gāo)中一共有八個(gè)領域，針對(duì)不同的(de)年齡段，領域有所差異。他(tā)會培養學生的(de)共情能力、承受力、責任心，還(hái)有明(míng)智的(de)決策。這(zhè)裏面有一部分(fēn)是國内大(dà)綱裏不涵蓋的(de)，尤其是明(míng)智的(de)決策，如何去決定下(xià)一步該怎麽做(zuò)。還(hái)有異性交往闆塊的(de)親密關系、性教育、性别認知、性别尊重，目前這(zhè)些闆塊也(yě)都加入到我們的(de)心理(lǐ)健康課裏面。
我們目前安排每一個(gè)月(yuè)上一次心理(lǐ)健康課，除此以外還(hái)有專題團輔，比如我們最近上了(le)兩次針對(duì)疫情的(de)專題團體輔導。我們每個(gè)學期會設置兩到三個(gè)專題團輔，是根據社會的(de)需求和(hé)熱(rè)點來(lái)。
小編：在心理(lǐ)輔導過程中會用(yòng)到哪些方法或工具
周夢薇：第一個(gè)是沙盤，安徽的(de)中小學現在是标配，第二個(gè)用(yòng)的(de)是歐卡，第三個(gè)工具是行爲管理(lǐ)卡，第四個(gè)是繪畫(huà)。主要會用(yòng)到這(zhè)四個(gè)，還(hái)有常規的(de)個(gè)體一對(duì)一交流輔導。
小編：能不能分(fēn)享一些具體的(de)案例
周夢薇：分(fēn)享一個(gè)中學的(de)青春期的(de)案例，我想這(zhè)種是比較常見的(de)。這(zhè)個(gè)孩子剛來(lái)學校的(de)時(shí)候非常的(de)外向活潑，很樂(yuè)于交友，但是在學校裏大(dà)概待了(le)一周就展現了(le)很明(míng)顯的(de)人(rén)際關系問題。他(tā)跟所有的(de)同學都處不來(lái)，而且情緒非常大(dà)，隻要老師講他(tā)一兩句，立馬就能哭出來(lái)，而且哭的(de)整個(gè)走廊都能聽(tīng)見，那個(gè)狀況已經影(yǐng)響到其他(tā)班級學生上課了(le)，所以就安排了(le)個(gè)體輔導。
當時(shí)是一周做(zuò)兩次，還(hái)做(zuò)了(le)緊急的(de)情緒支持，他(tā)在課堂裏出現了(le)情緒崩潰，甚至老師沒有辦法繼續上課了(le)，我把他(tā)帶到輔導室裏進行緊急的(de)情緒支持。大(dà)概做(zuò)了(le)整整一個(gè)學期的(de)個(gè)體輔導，效果還(hái)是比較好的(de)，從一開始的(de)隻要别人(rén)講他(tā)一句他(tā)就大(dà)哭，停不下(xià)來(lái)，到後面别人(rén)說他(tā)的(de)時(shí)候可(kě)以慢(màn)慢(màn)地冷(lěng)靜下(xià)來(lái)去面對(duì)問題，遇到挫折後他(tā)也(yě)可(kě)以去求助别人(rén)。
小編：家長(cháng)要如何發現孩子出現心理(lǐ)健康問題
周夢薇：如果最近你發現孩子不愛(ài)說話(huà)了(le)，不和(hé)你溝通(tōng)了(le)，這(zhè)就是一個(gè)信号，他(tā)可(kě)能遇到困難了(le)。作爲家長(cháng)，需要關懷了(le)解一下(xià)他(tā)，而不是一味的(de)隻問學習(xí)成績，尤其是青春期，不停地問他(tā)成績，他(tā)會非常沮喪。
然後孩子的(de)睡(shuì)眠和(hé)飲食是相對(duì)來(lái)說容易暴露問題的(de)。孩子出現了(le)晚上睡(shuì)不著(zhe)覺，暴飲暴食或者不吃(chī)飯，就是明(míng)顯的(de)症狀。非常嚴重的(de)話(huà)整個(gè)軀體反應都會比較大(dà)，有的(de)孩子對(duì)于考試非常緊張，焦慮到考試前會嘔吐，這(zhè)種狀況可(kě)能就比較嚴重了(le)。
小編：您獲得(de)了(le)哪些個(gè)人(rén)榮譽
周夢薇：我陸陸續續參加了(le)區(qū)、市和(hé)省裏的(de)心理(lǐ)健康比賽，分(fēn)别獲得(de)了(le)高(gāo)新區(qū)心理(lǐ)健康課大(dà)賽二等獎，合肥市心理(lǐ)健康課大(dà)賽一等獎，今年拿了(le)安徽省首批心理(lǐ)健康線上課的(de)建設獎。
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